寵物每天需要哪些營養？六大必需營養素一次看懂

飲食均衡是讓貓咪和狗狗維持健康最基本也最關鍵的一步，但怎樣才能算是「均衡」？營養學把寵物每天需要的 40 多種營養素，歸納成水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質六大類，每一類各自負責特定的身體功能，缺少或比例不對都會慢慢影響健康。本文將介紹這六大類營養素的作用，以及如何隨寵物年齡改變評估所需營養、選擇合適的飼料。

寵物怎麼吃算是營養均衡？

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寵物每日六大營養素，缺一不可

蛋白質、脂肪、碳水化合物和水是寵物每天最需要的「大量營養素」，提供能量、維持身體運作，維生素和礦物質則是需求量相對較少的「微量營養素」，本身不提供能量，卻是讓體內各種反應順利進行的關鍵。

水

水佔了寵物身體的六到七成，消化、養分運送、體溫調節到代謝廢物都靠它運作，因此一旦水分不足，最先受影響的就是負責過濾廢物的腎臟。

蛋白質

寵物身體的肌肉、皮膚、酵素和抗體都靠蛋白質建造與修復，挑選時除了看含量，更要留意品質，好消化、胺基酸完整的蛋白質，才能真正被身體吸收利用。

脂肪

脂肪是重要的能量來源，也負責把脂溶性維生素帶進體內，以及供應皮膚和毛髮所需的必需脂肪酸。因此脂肪太少，毛色會變差、皮膚變乾，然而太多又會囤積造成肥胖，因此攝取份量和來源都要留意。

碳水化合物

碳水化合物提供身體可以快速利用的能量，當中的膳食纖維雖然不被吸收，卻能促進腸道蠕動、幫助糞便成形、餵養腸道好菌。

維生素

維生素參與視力、骨骼、凝血、免疫等許多生理運作，需要的量雖然不多，卻一樣不可缺少。由於脂溶性的維生素 A、D、E、K 會累積在體內，過量可能中毒，因此完整均衡的飼料已配足各種維生素，飼主通常不需要、也不建議自行額外補充。

礦物質

礦物質負責建構骨骼和牙齒，也參與神經傳導、肌肉收縮和造血，而且特別講究平衡，以鈣和磷為例，兩者不只各自要足夠，比例也必須恰當，否則會影響骨骼發育。

理想的營養比例，會隨生命階段改變

寵物需要的營養比例會隨生命階段改變，幼年期的貓咪和狗狗正在快速發育，需要較高比例的蛋白質、脂肪和能量，成年後趨於穩定，到了熟齡，代謝和活動量下降，就要控制熱量、避免肥胖。此外，體型也是變數，大型犬的幼犬長得特別快、骨骼和關節負擔大，所以專用的幼犬配方會刻意降低鈣質和熱量，讓骨骼穩健成長，因此選擇飼料要對應寵物的年齡和體型。

看懂三個標示，確認飼料營養均衡

想確認平時購買的飼料是否營養均衡，答案就在包裝上的三個標示。

第一是「完整均衡」（complete and balanced）的營養充足性聲明，代表產品依 AAFCO（美國飼料管理協會）的標準配方，已涵蓋對應生命階段所需的全部必需營養素。第二是適用的生命階段，確認標的是幼年、成年還是熟齡。第三是「保證分析」（Guaranteed Analysis），列出蛋白質、脂肪、纖維、水分的保證含量，搭配依含量排序的成分表，看得見更安心。

營養均衡是一套環環相扣的學問，但飼主也不必過度擔憂，只要選擇標示完整、清楚，且適合家中寵物的生命階段的產品，就能讓寵物吃得營養又均衡。